Posty

Wyświetlanie postów z marzec, 2021

BEZSTRESOWA EFEKTYWNOŚĆ TO SZTUKA. WIĘCEJ, SZYBCIEJ, ŁATWIEJ. GTD.5

Grafika
BEZSTRESOWA EFEKTYWNOŚĆ TO SZTUKA. WIĘCEJ, SZYBCIEJ, ŁATWIEJ. ZMIEŃ JEDNĄ RZECZ, A ZMIENISZ WIELE.  GTD.5 ZACZNIJ POZBYWAĆ SIĘ UCZUCIA PRZYTŁOCZENIA. Żyjesz w świecie codziennego wyboru. Zbyt wielkiego  wyboru. Ilość bodźców często przytłacza. To przykre  uczucie, prawda? Zbyt wiele informacji, zbyt wiele spraw, zbyt wiele  dróg. Którą wybrać, co wybrać, jak się za to zabrać? Efekt jest taki, że odkładasz wiele spraw. Bo często  nie dajesz rady załatwić wszystkiego. Nawet nie wiesz, że produkujesz nowy nawyk. ODKŁADANIE STAJE SIĘ NAWYKIEM.  Jeśli Ci z tym dobrze, to możesz tak żyć. To wybór. A jeśli nie? ZMIEŃ NAWYK ODKŁADANIA, NA NAWYK ZARZĄDZANIA. Obojętnie, co o tym myślisz, wciąż nowe sprawy i bodźce  będą codziennie się pojawiać. ZACZNIJ ZARZĄDZAĆ STRUMIENIEM INFORMACJI I SPRAW.  W ten sposób zaczniesz odciążać swój mózg. GETTING THINGS DONE: Uruchom sposób na odzyskanie kontroli. ETAP 1. GROMADZENIE - dane, co absorbuje Twoją uwagę, wszystko; "...Jeśli nie poświęcisz uwagi t

MUZYKA KLASYCZNA, SKRZYPCE I JAZZ. MACIEJ AFANASJEW.

Grafika
MUZYKA KLASYCZNA, SKRZYPCE I JAZZ. NIEZWYKŁE POŁĄCZENIE.  MACIEJ AFANASJEW. Maciej Afanasjew – skrzypek, aranżer, nauczyciel Pochodzi z Olsztyna. Ukończył szkołę średnią u wybitnej pedagog – prof.  Doroty Obijalskiej.  Jest absolwentem Akademii Muzycznej w Katowicach  w klasie skrzypiec jazzowych oraz kompozycji  i aranżacji.  Był stypendystą Universität für Musik und darstellende  Kunst w Grazu oraz New York Jazz Academy.  Uzyskał tytuł doktora na Akademii Muzycznej w Bydgoszczy,  studiując w klasie skrzypiec prof. Pawła Radzińskiego. Wykłada na Akademii Muzycznej w Bydgoszczy.  Występował na scenach wielu europejskich krajów,  Stanach Zjednoczonych oraz w Chinach, z zespołami  tak jazzowymi oraz jako członek orkiestr symfonicznych.  Maciej Afanasjew jest też uznanym aranżerem, a jego  kompozycje grane były już w Carnegie Hall podczas  New York Wind Band Festival. Tyle informacje oficjalne, które można znaleźć  o Macieju. NIEZWYKŁY CZŁOWIEK, NIEZWYKŁE PROJEKTY. JAZZ, PARĘ SŁÓW WSTĘPU.

NIESPOKOJNA DUSZA, WULKAN ENERGII. OLA KOTŁOWSKA i THE BAND.

Grafika
NIESPOKOJNA DUSZA, WULKAN ENERGII. NAUCZYCIEL, WOKALISTKA ROCKOWA, KOBIETA MOTOCYKLISTKA. OLA KOTŁOWSKA i THE BAND. Trochę to trwało, ale jest. Ola Kotłowska. Mamy garść informacji o tym, co się dzieje u Oli  i w zespole.  Żyją, zaczęli działać.  Parę dni temu odbyła się próba.   Są nowe pomysły i chęć do działania, tak aby  nadrobić stracony czas. Nowe pomysły i utwory. Nowe muzyczne cele. Poczytajcie... OLA O MINIONYM ROKU I ZESPOLE... MAŁE PODSUMOWANIE ROKU 2020. WSPOMNIENIE Z LONDYNU. Miniony rok miał być rokiem wyjątkowym dla zespołu.  W styczniu 2020 zagraliśmy koncert na Wyspach Brytyjskich,  razem na jednej scenie z Pawłem Małaszyńskim. Spędziliśmy super chwile w Londynie.   Po wizycie na Wyspach Brytyjskich powstała piosenka  o Londynie.  Oto jej refren... "Ja do Londynu chcę znów, do betonowej dżungli tej.  Duże światła inspirują mnie, mam kieszenie pełne snów!  Myślę o tym cały czas, czemu wciąż tam nie ma nas?  Do Londynu chcę znów!" DOBRY START, KONCERTY I ...  N

MIŁOŚĆ DO MUZYKI I DŹWIĘKU. ŁUKASZ BRYDZIŃSKI.

Grafika
MIŁOŚĆ DO MUZYKI I DŹWIĘKU. REALIZATOR DŹWIĘKU, BASISTA, PRAWNIK. ŁUKASZ BRYDZIŃSKI. Kim jestem i czym właściwie się zajmuje?  Na co dzień zajmuję się realizacją dźwięku,  dzięki czemu pracuje z  wszelkiego rodzaju  masą zespołów.  Jestem basistą w zespole metalowym i prowadzę  firmę eventową, więc jak nietrudno zgadnąć,  całe moje życie to jedna niekończąca się  muzyczna przygoda.  CO ŁĄCZY BASISTĘ Z PRAWNIKIEM? Choć początkowo obrana przeze mnie ścieżka  wyglądała zgoła inaczej, ponieważ   z wykształcenia jestem… magistrem prawa.  CZYM ZAJMUJE SIĘ REALIZATOR DŹWIĘKU? Jest to osoba odpowiedzialna za dźwięk  podczas koncertu, w zależności od tego  z jaką specjalizacją mamy do czynienia,  jest to dźwięk słyszany przez fana. Lub ten, dzięki któremu muzyk jest w stanie  grać w pełni komfortowo, co też przekłada  się na to co finalnie słyszy osoba bawiąca  się pod sceną. Tyle w zakresie krótkiej teorii, jak wygląda  to w praktyce?  PRAKTYKA I CODZIENNOŚĆ. Jest to niesamowicie satysfakcjonu

SZTUKA ZARZĄDZANIA SPRAWAMI DO ZAŁATWIENIA. GETTING THINGS DONE. GTD.

Grafika
SZTUKA ZARZĄDZANIA SPRAWAMI DO ZAŁATWIENIA. GTD.4 CHCESZ COŚ ZMIENIĆ W ŻYCIU? A MOŻE TO NIE JEST TWÓJ PROBLEM. UPORZĄDKUJ SWOJE SPRAWY I ŻYCIE. Wiesz, jaki jest podstawowy problem, jeśli chodzi o codzienne  sprawy, kwestie produktywności i GTD?(Załatw Swoje Sprawy)? Coś, co jest przeszkodą do uporządkowania życia? NAWYKI I PRZYZWYCZAJENIA. Jakie są Twoje nawyki i przyzwyczajenia? Żeby coś się zmieniło w Twoim życiu, musisz coś zrobić. Jeśli chcesz zrzucić 10 kilo, zapanować nad finansami,  uporządkować swoje sprawy, awansować, osiągnąć sukces,  mieć pieniądze, to zawsze musisz zrobić parę rzeczy. Ale przede wszystkim, musisz coś zmienić w swoim życiu. Za każdym razem podejmujesz decyzję, że coś zrobisz albo nie. Jeśli chcesz coś zmienić, to musisz wiedzieć gdzie i co trzeba  zmienić. ŻEBY OSIĄGNĄĆ INNY WYNIK, TRZEBA ROBIĆ INNE RZECZY. A potem kontynuować. Zrobić z tego system działania. Nie ma innej drogi. Albo wracasz do punktu wyjścia. Żeby osiągnąć efektywność w działaniu, trzeba st

GOYA ART - Z MIŁOŚCI DO PIĘKNA. BIŻU STORIES.

Grafika
GOYA ART - Z MIŁOŚCI DO PIĘKNA BIŻUTERIA - RZECZY PIĘKNE, NIEBANALNE,  RĘCZNE ARCYDZIEŁA. SPOJRZYJ PROSZĘ. Witamy serdecznie na naszej stronie. Rozpoczynamy prezentacje wyrobów wykonanych w Goya Art. To, co powstało z miłości i serca do sztuki. Małe, ręczne arcydzieła. W każdy piątek zaprezentujemy coś pięknego, wyjątkowego. ARKTYCZNA RÓŻA. Arktyczna Róża – bardzo prosty wisior stworzony z  nieregularnej bryłki  różowego kwarcu. Projekt tego prostego naszyjnika powstał w jednej krótkiej chwili gdy  tylko zwinęłam kamień w rękę.   Przykuł moją uwagę swoim kształtem a przede wszystkim piękną różową barwą.   W oprawie w barwach starego złota jego kolor jest jeszcze bardziej wyrazisty. KWARC RÓŻOWY: Zwany jest "kamieniem miłości". Kamień ten wyzwala silną wibrację radości, ciepła,  miłości i uzdrawiania. Wszyscy, którzy znajdą się w jego otoczeniu, odczują pozytywny  wpływ tego wyjątkowego kamienia. Wzmacnia pozytywną energię, budzi poczucie szczęścia,  zmysłowości i romantycznyc

MUZYKA, KTÓRA INSPIRUJE WYOBRAŹNIĘ. TOMASZ PERZ. CZARODZIEJ DŹWIĘKU Z TRÓJMIASTA.

Grafika
MUZYKA, KTÓRA INSPIRUJE WYOBRAŹNIĘ. TOMASZ PERZ. CZARODZIEJ DŹWIĘKU Z TRÓJMIASTA. MUZYCZNA DROGA TOMASZA. Tomasz to przemiły, ujmujący, wrażliwy i ciepły człowiek.  Rozmawiamy często o jego muzyce, spojrzeniu na świat, co go  inspiruje i porusza. Dał się namówić, aby uchylić rąbka tajemnicy o tym, jak znalazł  się muzycznie tam, gdzie jest dzisiaj.  Zawsze niezwykłym doświadczeniem jest poznać drogę, która doprowadziła  osobę, którą znamy, do miejsca gdzie jest obecnie.  Łatwiej jest wtedy wejść w świat tej osoby. Zrozumieć jej motywy i inspiracje. Nie inaczej jest z Tomaszem. Co Tomasz mówi o sobie... Skąd zainteresowanie muzyką? Od małego, od dziecka interesowałem się muzyką. Zawsze mnie coś  przyciągało do muzyki. Zwłaszcza brzmienie organów. Gdziekolwiek  słyszałem ich brzmienie, to przystawałem, żeby posłuchać, fascynowało  mnie to bardzo. Zaczęło się też w szkole podstawowej. Już w drugiej klasie szkoły  nauczyciele zauważyli moje zainteresowanie muzyką.  I zacząłem grać. Moim pi

SPECJALISTA OD TRUDNYCH PRZYPADKÓW. MAŁGORZATA SZWEMIN.

Grafika
SPECJALISTA OD TRUDNYCH PRZYPADKÓW. PSYCHOLOG, TRENER MENTALNY. MAŁGORZATA SZWEMIN. Dzisiejsze czasy są trudne i wymagające. Zarówno w pracy,  jak i w domu. Wymagania i oczekiwania, to często prawdziwe   wyzwanie, powodują u wielu osób napięcie, stres, nerwice  i wiele innych problemów. Coraz więcej osób się z tym boryka.  Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że potrzebują pomocy. MAŁGORZATA SZWEMIN - SPECJALISTA OD TRUDNYCH PRZYPADKÓW. Małgorzata Ewa  Szwemin - Psycholog Transformacji,  czyli psycholog i trener mentalny w jednym. MAŁGORZATA SZWEMIN O SOBIE... Jestem psychologiem wojskowym, przez 15 lat związana  byłam z armią. Odbyłam szereg szkoleń na potrzeby wojska,  a doświadczenie zdobywałam trenując żołnierzy jednostki  specjalnej, a także szkoląc studentów cywilnych i wojskowych  Akademii Marynarki Wojennej.  Mam doświadczenie w pracy w bardzo trudnych obszarach, jak  traumy, PTSD (stres pourazowy), interwencje kryzysowe,  opieka nad rodzinami, które doświadczyły straty w wyniku 

ŻYCIE PIERNIKIEM PISANE. AGNIESZKA GANOWICZ-ROLBIECKA.

Grafika
ŻYCIE PIERNIKIEM PISANE. BO Z SERCEM ROBIONE. AGNIESZKA GANOWICZ-ROLBIECKA. PIERNIKI Z SERCEM ROBIONE. Dzisiaj osoba wyjątkowa, która tworzy rzeczy  niezwykłe i wyjątkowe. Obok tego, co robi  Agnieszka Ganowicz nie można przejść obojętnie. Tuszkowy, miejscowość koło Lipusza, gdzie działa  i tworzy Agnieszka, swoje cudne, niezwykłe pierniki.  Prawdziwe arcydzieła rzadkiej urody. To prawdziwa  sztuka, umiejętność najwyższej klasy. Rocznie to nawet do 10 tys. pierników, które są na  święta, na weselach, ślubach, komuniach i chrzcinach,  uroczystościach domowych, prywatnych i oficjalnych.  Wszędzie przyjmowane z entuzjazmem  i często wręcz  wyczekiwane.  Ba.. pierniki Agnieszki są znane daleko w świecie.  Znane i cenione. Bo naprawdę są niezwykłe. AGNIESZKA O SOBIE I SWOJEJ PRZYGODZIE Z PIERNIKAMI. Moja przygoda z piernikami rozpoczęła się przypadkiem. Będąc matką trójki dzieci szukałam sposobów na  dorobienie do domowego budżetu pracując w domu.  Początkowo sprzedawałam znajomym dżemy i k

ARTYSTA PEŁEN TALENTÓW. CZŁOWIEK ORKIESTRA. ARKADIUSZ DRAWC.

Grafika
ARTYSTA PEŁEN TALENTÓW. CZŁOWIEK ORKIESTRA. SZTUKA, TANIEC, MODA, FOTOGRAFIA... AREK DRAWC Człowiek pełen rozlicznych zainteresowań, niespokojny  duch. Prawdziwa "artystyczna dusza". Ciągle poszukujący  swojego miejsca i drogi. Pasja i energia. Co Arek mówi i pisze o sobie... Maluję, rzeźbię, fotografuję, robię krótkie filmy, teledyski,   śpiewam, tańczę’’. Znajomi mówią na mnie ,,człowiek orkiestra’’. Trochę danych biograficznych o mnie: Arkadiusz Drawc – ur. 1987 roku. Pochodzę z Bojana, obecnie mieszkam w Gdańsku. Absolwent Akademii Sztuk Pięknych Wydziału Rzeźby o specjalizacji  intermedia(Gdańsk 2013) oraz Liceum Plastycznego w Gdyni – Orłowie.  Uczestnik Gminnych i Powiatowych plenerów organizowanych przez  Gminę Szemud jak i były tancerz, klarnecista oraz wokalista  Kaszbskiego Zespołu Pieśni i Tańca ,,Koleczkowienie’’.  MOJE PASJE, MOJE ZAINTERESOWANIA. Swoje zainteresowania skupiam wokół fotografii, malarstwa, filmu,   grafiki, mody, muzyki i tańca.  Interesuje mnie