Posty

Wyświetlam posty z etykietą efektywność

EFEKTYWNOŚĆ TO SZTUKA. ZARZĄDZAJ SWOIMI SPRAWAMI.

Obraz
EFEKTYWNOŚĆ TO SZTUKA.  NIE DAJ SIĘ PRZYGNIEŚĆ SPRAWOM. ZACZNIJ NIMI ZARZĄDZAĆ. NADMIAR SPRAW PRZYTŁACZA MÓZG. POCZUCIE KONTROLI. To czego potrzebujesz na co dzień to poczucie kontroli  nad swoim życiem i sprawami.  Mózg nie jest przystosowany do przetrzymywania dużej  ilości informacji. Pamiętanie o zbyt wielu sprawach  powoduje stres i poczucie przytłoczenia.  W dzisiejszych czasach ilość informacji i spraw ciągle  wzrasta. To stały trend. To nie ulegnie zmianie. ODZYSKAJ KONTROLĘ NAD SWOIM ŻYCIEM. Tylko działanie systemowe pozwoli odzyskać kontrolę.  Pamiętaj o prostym systemie: Gromadzenie, Analiza, Porządkowanie, Przegląd, Działanie, ZMIEŃ NAWYK ODKŁADANIA, NA NAWYK ZARZĄDZANIA. ZACZNIJ ZARZĄDZAĆ STRUMIENIEM INFORMACJI I SPRAW. ETAP 1 - GROMADZENIE.  To pierwszy krok. To wstęp do porządkowania życia. URUCHAMIASZ W MÓZGU WAŻNY PROCES. WAŻNY ETAP - OCZYSZCZANIE UMYSŁU. To zapisywanie wszystkich spraw, które masz w głowie. Wszystkie rzeczy,...

BEZSTRESOWA EFEKTYWNOŚĆ TO SZTUKA. GTD 6

Obraz
G TD - BEZSTRESOWA EFEKTYWNOŚĆ TO SZTUKA. NIE DAJ SIĘ PRZYGNIEŚĆ SPRAWOM. ZACZNIJ NIMI ZARZĄDZAĆ. NADMIAR SPRAW PRZYTŁACZA MÓZG. POCZUCIE KONTROLI. To czego potrzebujesz na co dzień to poczucie kontroli  nad swoim życiem i sprawami.  Mózg nie jest przystosowany do przetrzymywania dużej  ilości informacji. Pamiętanie o zbyt wielu sprawach  powoduje stres i poczucie przytłoczenia.  W dzisiejszych czasach ilość informacji i spraw ciągle  wzrasta. To stały trend. To nie ulegnie zmianie. ODZYSKAJ KONTROLĘ NAD SWOIM ŻYCIEM. Tylko działanie systemowe pozwoli odzyskać kontrolę.  Pamiętaj o prostym systemie zarządzania sprawami: Gromadzenie, Analiza, Porządkowanie, Przegląd, Działanie, ZMIEŃ NAWYK ODKŁADANIA, NA NAWYK ZARZĄDZANIA. ZACZNIJ ZARZĄDZAĆ STRUMIENIEM INFORMACJI I SPRAW. ETAP 1 - GROMADZENIE.  To pierwszy krok. To wstęp do porządkowania życia. URUCHAMIASZ W MÓZGU WAŻNY PROCES. WAŻNY ETAP - OCZYSZCZANIE UMYSŁU. To zapisywanie wszystkich spraw, któr...

BEZSTRESOWA EFEKTYWNOŚĆ TO SZTUKA. WIĘCEJ, SZYBCIEJ, ŁATWIEJ. GTD.5

Obraz
BEZSTRESOWA EFEKTYWNOŚĆ TO SZTUKA. WIĘCEJ, SZYBCIEJ, ŁATWIEJ. ZMIEŃ JEDNĄ RZECZ, A ZMIENISZ WIELE.  GTD.5 ZACZNIJ POZBYWAĆ SIĘ UCZUCIA PRZYTŁOCZENIA. Żyjesz w świecie codziennego wyboru. Zbyt wielkiego  wyboru. Ilość bodźców często przytłacza. To przykre  uczucie, prawda? Zbyt wiele informacji, zbyt wiele spraw, zbyt wiele  dróg. Którą wybrać, co wybrać, jak się za to zabrać? Efekt jest taki, że odkładasz wiele spraw. Bo często  nie dajesz rady załatwić wszystkiego. Nawet nie wiesz, że produkujesz nowy nawyk. ODKŁADANIE STAJE SIĘ NAWYKIEM.  Jeśli Ci z tym dobrze, to możesz tak żyć. To wybór. A jeśli nie? ZMIEŃ NAWYK ODKŁADANIA, NA NAWYK ZARZĄDZANIA. Obojętnie, co o tym myślisz, wciąż nowe sprawy i bodźce  będą codziennie się pojawiać. ZACZNIJ ZARZĄDZAĆ STRUMIENIEM INFORMACJI I SPRAW.  W ten sposób zaczniesz odciążać swój mózg. GETTING THINGS DONE: Uruchom sposób na odzyskanie kontroli. ETAP 1. GROMADZENIE - dane, co absorbuje Twoją uwagę, wszystko...

SZTUKA ZARZĄDZANIA SPRAWAMI DO ZAŁATWIENIA. GETTING THINGS DONE. GTD.

Obraz
SZTUKA ZARZĄDZANIA SPRAWAMI DO ZAŁATWIENIA. GTD.4 CHCESZ COŚ ZMIENIĆ W ŻYCIU? A MOŻE TO NIE JEST TWÓJ PROBLEM. UPORZĄDKUJ SWOJE SPRAWY I ŻYCIE. Wiesz, jaki jest podstawowy problem, jeśli chodzi o codzienne  sprawy, kwestie produktywności i GTD?(Załatw Swoje Sprawy)? Coś, co jest przeszkodą do uporządkowania życia? NAWYKI I PRZYZWYCZAJENIA. Jakie są Twoje nawyki i przyzwyczajenia? Żeby coś się zmieniło w Twoim życiu, musisz coś zrobić. Jeśli chcesz zrzucić 10 kilo, zapanować nad finansami,  uporządkować swoje sprawy, awansować, osiągnąć sukces,  mieć pieniądze, to zawsze musisz zrobić parę rzeczy. Ale przede wszystkim, musisz coś zmienić w swoim życiu. Za każdym razem podejmujesz decyzję, że coś zrobisz albo nie. Jeśli chcesz coś zmienić, to musisz wiedzieć gdzie i co trzeba  zmienić. ŻEBY OSIĄGNĄĆ INNY WYNIK, TRZEBA ROBIĆ INNE RZECZY. A potem kontynuować. Zrobić z tego system działania. Nie ma innej drogi. Albo wracasz do punktu wyjścia. Żeby osiągnąć efektywność w d...